Arrêtez de vous culpabiliser !

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| STOP 🛑 |

•Je vous schématise en quelques minutes pourquoi il est inutile de vous faire du soucis quand vous ne perdez pas de poids rapidement ! ( a moins d’arretez de vous nourrir )

• Si vous mangez normalement, faites de l’exercice et buvez correctement ( pas des mojitos hein) vous n’avez aucune raison de vous alarmer!

Par contre .. c’est peut être une autre cause !

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